Metafore / povești terapeutice / meditații

Cabinet Individual de Psihologie Valentina Lupascu

Atac de panica

Ce remedii florale Bach sunt indicate in atacurile de panica?

Durata, frecventa si cursul evolutiv al atacurilor individuale sunt variabile. Daca atacul de panica apareintr-o situatie specifica (intr-un autobus sau intr-o multime), persoana poate ulterior evita situatia respectiva. Atacurile de panica frecvente si imprevizibile pot produce teama de a fi singur sau de a merge in locuri publice. Un atac de panica este adesea urmat de frica persistenta de a nu avea un alt atac.

Daca te numeri printer persoanele care sufera de atacuri de panica, vestea buna este ca exista remedii 100% naturale la problema cu care te confrunti.

Iata cateva dintre remediile florale Bach indicate in tratamentul atacurilor de panica:

Rescue Remedy (Remediulsalvator) este un un amestec de 5 remedii florale:

  • Rock Rose (Trandafir salbatic) reduce frica intensa care pune stapanire pe tine si te ajuta sa iti pastrezi calmul in orice situatie;
  • Cherry Plum (Corcodus) elimina frica de a pierde controlul sau de a innebuni;
  • Impatiens (Slabanog) reduce starea de agitatie accentuate si impulsul de a pleca in graba din locul in care te afli;
  • Clematis (Curpen)  inlatura senzatia de lesin, ametelile si sentimentul de irealitate;
  • Star of Bethlehem (Balusca) neutralizeaza efectele socului emotional si face sa dispara senzatia de amorteala interioara.

Luat imediat dupa debutul starilor de panica, Rescue Remedy reduce intensitatea si durata simptomelor. Se pun 4 picaturi pe limba si se repeat administrarea dupa cateva minute daca este necesar.

Daca atacurile de panica sunt frecvente (mai multe atacuri severe intr-o perioada de aproximativ o luna), se recomanda tratamentul zilnic cu Rescue Remedy si alte remedii florale, precum:

  • Mimulus (Cretisoara), daca atacurile de panica apar intr-o situatie specifica sau sunt asociate cu frica persistenta de a nu avea un alt atac;
  • Aspen (Plop tremurator), daca atacul de panica se asociaza cu frica de moarte sau de un pericol imprevizibil;
  • Red Chestnut (Castan rosu), daca starile de panica sunt generate de frica exagerata pentru o persoana apropiata.

Cum se administreaza remediile florale Bach?

Se prepara o sticluta de tratament cu un amestec de maxim 7 remedii florale si se administreaza cate 4 picaturi de 4 ori pe zi. Remediile se pun direct pe limba sau se dilueaza in putina apa. Daca remediile sunt luate in doza uzuala, sticluta de tratament se va goli in aproximativ 3 saptamani. 

Cat timp este necesar sa faci tratamentul?

Durata tratamentului variaza in functie de severitatea simptomelor, de vechimea lor si de reactia de raspuns individuala, in problemele cornice fiind necesare cel putin 3 luni de administrare.

 

Cuplu varstnici fericiti

Poveste terapeutică orientală

Un cuplu și-a sărbătorit nunta de aur după ani lungi de căsnicie. În timp ce luau micul dejun împreună...

Trandafir salbatic

Terapia florală bach și atacurile de panică

Dacă te confrunți cu o frică intensă, care apare brusc și crește în intensitate, fiind însoțită de s...

Motan si Crab apple

Remediile florale Bach în folosul animalelor

Spre exemplu dacă aveți un motan fără poftă de mâncare, sfidător și agresiv față de atențiile dvs, poate...